【時間管理】Day.9 疲労困ぱいにより二度寝
三日連続達成ならず、、、
まだまだ壁は厚いです泣。
夜キータイム分析
すこし上がってきてしまった。活動を遅くまで頑張りすぎた。反省。
つかれたままばくすい。
朝キータイム分析
こちらも上がってしまった。
昨日の疲れが尾を引いたようだ。
疲れてても起きなきゃいけない時もあるのだ。克服する必要がある。
まずは二度寝防止として、朝一で洋服を着てしまうことを徹底する。
もうこんな風な苦い思いはしたくない。
明日からはフミナーズの仮眠記録も加えて報告しようと思います。