概要 7時半に目覚める日々ですおはようございます。6時半に起きたいなぁどうしたらいいか考え中です。 来週は忙しそうなので今日は温泉に行ったり少し身体を休めようと思います。エネルギーにも限りがあるので来週に向けて貯蓄貯蓄。 睡眠分析 なかなか理想…
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