【時間管理】Day.7 また平常運転

遅ればせながらな昨夜から今朝のキータイム分析を行います

夜キータイム分析

寝る時間が極端に遅くなってしまった

布団には入っていたのだけれど、寝付けなかった

くわしくはこの日記にて

airpai2.hatenablog.com

寝られないときはどうしようか

運動でもして眠気をさそうか？

ここは要検討。

朝キータイム分析

こちらはスーッと元どおり。

朝はシャワーもできた順調順調

明日も早く起きます。二度寝しません。見守っててください♡

まずは2週間頑張る。